Yoga på Ungdomslokalen i Ljusnedal

Välkommen att yoga i vackra Funäsfjällen! 

Se aktuellt schema under "Schema & priser"

---

Yay! Lite smyginfo om vårterminen

Några trevliga nyheter är att det blir yoga tre kvällar i veckan istället för två. Yinyoga på söndagskvällar 18.45 är tillbaka, helgen förtjänar att avrundas med ett riktigt skönt återhämtningspass vare sig du jobbat eller varit ledig.

Måndagar kl 17.45 (obs tiden) och torsdagar 20.15 blir det som vanligt balanserande, meditativ, magisk Yinyoga.

Yinyoga, Restorative, Avstressande yoga Embodied Yin och Nybörjaryoga - allt ryms under namnet Yinyoga. Jag skapar som alltid nya unika klasser med yogapositioner, andnings- och fokuseringsövningar, meditation, mantran och mindfulness. Bara kom!

Nybörjare? Yinyogan funkar för alla och de första två veckorna håller jag nybörjarintro på samtliga klasser, vilket är superbra även för er som yogat länge.

Ni vet ju att jag är ett stort fan av grundkurser, och nu får ni chansen att repetera Yinyogans grunder - samtidigt som vi yogar såklart!